Zapraszamy na warsztaty TUS, TZA oraz trening pewności siebie”

Serdecznie zapraszamy dzieci i młodzież, zamieszkałych na terenie Miasta Białegostoku na:

Warsztaty: „TRENING UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH (TUS)

Termin: wrzesień – grudzień 2022

TUS jest formą zajęć przeznaczoną dla dzieci z szeroko rozumianymi trudnościami w interakcjach społecznych. Poprzez trudności te rozumiemy m.in. wycofanie społeczne, kłopoty w inicjowaniu i podtrzymywaniu relacji społecznych, brak umiejętności wyrażania własnego zdania, trudności w rozpoznawaniu i wyrażaniu swoich emocji i potrzeb w sposób skuteczny a także akceptowalny społecznie. Istotą treningu jest korygowanie zachowań niekonstruktywnych a także nabywanie nowych umiejętności, co odbywa się dzięki odpowiednio zorganizowanemu środowisku, które spełnia rolę psychoedukacyjną, korekcyjną jak i terapeutyczną. Trening opiera się na rozwiązywaniu problemów, z którymi na co dzień stykają się uczestnicy. Poszczególne sytuacje są dyskutowane, szukane są możliwe rozwiązania, a wreszcie doskonalone są zachowania uznane za najlepsze. Poddawanie się treningowi prowadzi do tego, że ćwiczone zachowania lub też całe ich sekwencje stają się nawykowymi.

Warsztaty: „TRENING PEWNOŚCI SIEBIE WG. METODY: AGNIESZKI MILCZAREK I JOANNY WĘGRZYNOWSKIEJ

Warsztaty:

• uczą pewności siebie w kontaktach z rówieśnikami,
• pomagają obronić się przed agresją i przemocą ze strony szkolnych kolegów,
• dają poczucie siły i wiarę we własne możliwości,
• pomagają przezwyciężyć smutek i stres związany z dokuczaniem ze strony innych,
• ośmielają i wzmacniają poczucie własnej wartości,
• rozwijają umiejętności potrzebne do życia w grupie rówieśników.

Warsztaty: „TRENING ZASTĘPOWANIA AGRESJI TZA – ART

Cele warsztatów:

• zmniejszenie liczby przejawów agresji,
• poprawa jakości komunikacji,
• poprawa umiejętności współpracy w grupie,
• wypracowanie metod radzenia sobie ze złością,
• nauka odreagowania napięć emocjonalnych,
• kształtowanie umiejętności rozwiązywania konfliktów,
• nabycie umiejętności pomagających w odparciu presji grupy,
• wzrost samoświadomości,
• poprawa samooceny,
• wypracowanie prawidłowych wartości moralnych

TZA składa się z trzech modułów:

Warsztaty: „TRENING ZASTĘPOWANIA AGRESJI TZA – ART

• Trening Umiejętności Społecznych, obejmujący szereg rozbudowanych umiejętności, takich jak reagowanie na zaczepki, radzenie sobie z presją grupy, radzenie sobie z porażką/pominięciem/oskarżaniem, proszenie o pomoc itp.,
• Trening Kontrolowania Złości – podczas tego cyklu dziecko uczy się poznawać i redukować swoją złość, odnajduje najlepsze dla siebie sposoby na opanowanie gniewu i wyrażenie go w sposób nieagresywny, celem treningu jest nauczenie samokontroli złości. Na zajęciach wykorzystywane są sytuacje przywoływane przez dzieci – prawdziwe bądź wymyślone – co daje im możliwość przećwiczenia w bezpiecznych warunkach możliwych sposobów poradzenia sobie oraz dostrzeżenia konsekwencji zachowań, zarówno negatywnych, jak i pozytywnych.
• Wnioskowanie Moralne – dział ten ma za zadanie pokazać, jak dokonywać wyborów w trudnych sytuacjach, które wymagają poświęcenia pewnych wartości dla innych, bez okazywania przy tym gniewu, celem jest również cofnięcie opóźnień w rozwoju moralnym agresywnie zachowujących się osób.

Zgłoszenia

Osoby zainteresowane wzięciem udziału w warsztatach są proszone o zgłaszanie się mailowo pod adresem: monika.kozuchowskadojlido@op.pl

W sprawie szczegółowych informacji prosimy o kontakt telefoniczny do pod numerem 503828348.

Warsztaty są częścią projektu pn. : „Ja i my w szkole – program edukacyjny i wychowawczy dzieci i młodzieży”. Projekt jest dofinansowany ze środków Urzędu Miejskiego w Białymstoku – Departamentu Edukacji.